Cuidar do peso é cuidar da saúde do coração. Não se trata apenas de estética, mas de garantir uma vida mais longa e saudável.

No inverno, os vasos sanguíneos tendem a se contrair para conservar calor, o que pode aumentar a pressão arterial.

Não é só uma salada, é um abraço nutritivo para o seu coração!

O excesso de sódio pode elevar sua pressão arterial, colocando seu coração em risco.

Ao adotar hábitos saudáveis ​​de estilo de vida, você pode ajudar seu coração a manter uma pressão arterial estável e dentro dos limites.

Não se enganem, não é apenas uma questão de estética ou de não caber naquele jeans favorito.

Eu insisto nessa recomendação porque eles trazem diversos benefícios para você.

Irá tomar esses medicamentos pelo resto da vida? Existe uma possibilidade para que controle sua pressão por exemplo com a perca de peso?

O mês de maio é o mês da da Consciência da Saúde Mental. E isso tem relação com seu coração sim!

Um lembrete de que o estresse não é saudável para o seu coração! Aumenta a pressão arterial.

Mesmo que as mudanças em seu estilo de vida pareçam ter melhorado sua pressão arterial, nunca pare de tomar seus medicamentos sem falar com

É importante trabalhar para reduzir os risco de doenças cardíacas e ajudá-lo a manter uma boa saúde cardíaca.

Se sua pressão arterial for normal em casa e no consultório não, você tem o que é conhecido como hipertensão do avental branco.

Mesmo as pessoas que estão muito doentes dizem que têm uma sensação de esperança, mesmo que apenas por um momento, uma hora ou um dia.

É uma emergência com risco de vida e pode causar um problema sério se não for tratada a tempo.